La población de Honduras es de más de 7 millones de habitantes, de los cuales más del 90% son mestizos, y el resto son amerindios, negros y blancos. Es una población eminentemente católica.

En cuanto a las etnias, debemos destacar los lencas, los isleños, los tolupanes o los garifunas, estos últimos extendidos por toda Centroamérica.